Polisutbildningen: antagningstester och intervju
Antagningen till polisutbildningen är ingen vanlig jobbintervju. Prövningen tar en till två dagar och innehåller datortester, cykeltest, styrkemätning, läkarundersökning och två intervjuer. Blir du underkänd på ett moment är du ute. Här är vad som faktiskt gäller enligt polisen.se, och hur du förbereder dig för intervjuerna.
Om utbildningen
Polisutbildningen består av fyra terminer heltidsstudier på polisprogrammet följt av sex månaders betald aspirantutbildning, där du arbetar under handledning. Du kan läsa på campus eller på distans, och båda varianterna är heltid. Under de fyra första terminerna kan du få studiemedel från CSN. Under aspiranttiden är du anställd.
Enligt polisen.se ges utbildningen vid Umeå universitet, Södertörns högskola, Högskolan i Borås, Linnéuniversitetet i Växjö och Malmö universitet. Uppsala universitet tillkommer från våren 2027.
Grundkraven
Innan du kan boka prövning måste du uppfylla antagningskraven. Polisen.se anger bland annat följande:
Medborgarskap. Du måste vara svensk medborgare, både när du söker och under hela utbildningen. Dubbelt medborgarskap är inget hinder.
Ålder. Du måste ha fyllt 18 år och vara myndig. Det finns ingen övre åldersgräns.
Behörighet. Du behöver grundläggande behörighet samt särskild behörighet i svenska, engelska och samhällskunskap, till exempel Svenska 3, Engelska 6 och Samhällskunskap 1b (eller motsvarande äldre kurser). Du behöver inte ha gjort högskoleprovet, och det går inte att få undantag genom reell kompetens. Betygen kontrolleras via antagning.se.
Körkort. Du kan söka utan körkort, men du måste ha ett giltigt svenskt B-körkort när du börjar utbildningen. Det räcker med behörighet för automatväxlad bil.
Simkunnighet. Du ska klara ett simtest på badhus och visa upp ett simintyg på polisens egen blankett (711.5), underskrivet av behörig personal. Testet består av 150 meter bröstsim, 25 meter ryggsim utan armtag och att hämta en docka på 1,5 meters djup och bogsera den 10 meter med ansiktet ovanför vattnet. Allt ska göras utan uppehåll inom 10 minuter, och bröstsimmet bör inte ta mer än 6 minuter. Simglasögon och näsklämma är inte tillåtna. Intyg från hösten 2014 eller senare gäller fortfarande, och du ska ha med dig intyget till prövningen.
Hälsa. Det finns krav på syn, hörsel och allmänt hälsotillstånd. Kravet på fullgott färgseende togs bort i januari 2026, och i dag är det bara total färgblindhet som diskvalificerar. Riktvärdet för BMI är mellan 18 och 33, och drogtestet måste vara negativt. För vissa psykiatriska och neuropsykiatriska diagnoser krävs särskilda intyg. Läs igenom de medicinska kraven på polisen.se noga innan du söker, eftersom detaljerna är många.
Ansökan steg för steg
Du ansöker på Plikt- och prövningsverkets webbplats. Det är också Plikt- och prövningsverket som sköter antagningsprocessen och prövningen. Du kan söka under hela året, men går du på gymnasiet måste du först ta gymnasieexamen.
Processen ser ut så här:
- Ansökan. Du skickar in din ansökan och de grundläggande kraven kontrolleras.
- Webbenkät. Du svarar på frågor om hälsa, fysisk förmåga och personliga förhållanden på Min sida.
- Boka prövning. När du är godkänd kan du boka tid för den medicinska och psykologiska prövningen.
- Prövningsdagen på Plikt- och prövningsverkets kontor i Stockholm, Göteborg eller Malmö.
- Avslutande samtal, där du får en preliminär antagning och väljer utbildningsort och aspirantplats.
- Antagningsbesked på Min sida, när drogtest och säkerhetsprövning är godkända.
Prövningen: vad som händer under dagen
Polisen.se beskriver momenten i den här ordningen:
- Teoretiskt test och personlighetstest i datasal. Det teoretiska testet är ett begåvningstest, och resultatet på det teoretiska testet avgör om du går vidare till de medicinska testerna och psykologintervjun.
- Sjuksköterskans förundersökning, syntest och hörselundersökning.
- EKG, puls och blodtryck, därefter ett fysiskt arbetsprov på ergometercykel där belastningen ökar gradvis. Godkänt motsvarar medelgod kondition.
- Styrketest, där sammanlagd styrka i ben, rygg, armar och skuldror mäts i en rörelse som liknar ett marklyft. Kraven för kondition är desamma för kvinnor och män, medan kraven för styrka skiljer sig.
- Läkarundersökning, som väger samman resultaten till en bedömning av om du klarar utbildningen och yrket.
- Psykologintervju.
- Drogtest. Spår av droger innebär att du avförs oavsett övriga resultat.
- Säkerhets- och lämplighetsprövning med intervju och registerkontroll.
Polisen.se beskriver inte innehållet i det teoretiska testet närmare, men hänvisar till att det går att öva på I-provet på Plikt- och prövningsverkets webbplats. Gör det. Har du aldrig gjort ett begåvningstest tidigare är det också bra att bekanta dig med hur sådana tester brukar se ut, så att formatet inte är nytt när det gäller. Vår genomgång av logiska tester är en bra start, och gratis övningstester (på engelska) ger dig känslan av att jobba under tidspress. Om personlighetstestet ger polisen.se ett enkelt råd: svara som du är, inte som du tror att andra förväntar sig. Mer om hur sådana formulär fungerar finns i vår artikel om personlighetstest i rekrytering.
Ta med giltig svensk id-handling, simintyg (om det är första gången du prövas), utskriven hälsodeklaration, eventuella journalkopior, glasögonrecept om du använder glasögon eller linser, träningskläder och handduk. Mobiltelefon får inte användas under dagen och det kan bli långa väntetider mellan momenten, så ta med en bok.
De två intervjuerna
Det är här många underskattar förberedelserna. Det finns två intervjuer, och de har olika syften.
Psykologintervjun. Psykologen ställer frågor om ditt liv, dina tidigare erfarenheter, din bakgrund, din vardag och dina framtidsplaner. Syftet är bland annat att bedöma om något kan äventyra din lojalitet och pålitlighet. Psykologen väger samman intervjun med resultaten från det teoretiska testet och personlighetstestet.
Säkerhets- och lämplighetsintervjun. Den görs av poliser på prövningskontoret under samma tillfälle, och kompletteras med en registerkontroll.
Du ska lämna in ett CV på prövningen, och det är underlaget för båda intervjuerna. Du ska också ange två referenser med namn, mejl och telefonnummer, helst från arbetslivet. I andra hand går lärare, tränare eller mentor bra. Familjemedlemmar godtas inte.
På sidan om fysiska och psykiska krav i polisyrket listar polisen.se sex egenskaper: kognitiv förmåga, intresse för människor och samhälle, respekt för regler och moraliska värden, social och kommunikativ förmåga, stabilitet och psykisk hälsa samt uthållighet. Där står också att grundtrygghet och självinsikt måste finnas från början, eftersom utbildningen inte kan bygga upp dem. Det är en bra karta när du förbereder dina svar.
Intervjuerna är inget skådespel. Du blir inte bättre bedömd av att säga det du tror att de vill höra, och det märks ofta när någon försöker. Det du kan göra är att tänka igenom ditt liv i förväg, så att du kan svara ärligt, konkret och utan att bli överrumplad.
10 intervjufrågor med exempelsvar
Frågorna nedan är exempel på den typ av frågor som kan komma utifrån de områden polisen.se beskriver. De är inte en officiell lista.
1. Varför vill du bli polis?
Exempel: "Jag har jobbat som väktare i tre år och märkt att det jag tycker är mest meningsfullt är när jag kan lugna ner en situation innan den blir värre. Samtidigt har jag ofta känt att jag inte kunnat göra mer än att ringa polisen. Jag vill kunna ta ansvar hela vägen, och jag vill jobba med människor, inte med bevakning av lokaler."
2. Berätta om din uppväxt och hur den har format dig.
Exempel: "Jag växte upp i en mindre ort med mamma och två syskon. Mamma jobbade skift, så jag fick ta ansvar för mina småsyskon tidigt. Det har gjort mig ganska strukturerad men också van att fatta beslut själv. Jag har fått jobba på att be om hjälp i stället för att lösa allt på egen hand."
Kommentar: Var ärlig. Det finns inga rätta uppväxter. Det som bedöms är din självinsikt och stabilitet.
3. Hur hanterar du stress?
Exempel: "Jag märker stress på att jag sover sämre. När det händer prioriterar jag träningen, jag springer tre gånger i veckan, och skriver ner vad som faktiskt måste göras. I akuta lägen, som när jag jobbat natt och det blivit bråk, fokuserar jag på det första konkreta steget i stället för på allt som kan hända."
4. Berätta om en konflikt du varit med i och hur du hanterade den.
Exempel: "En kund i butiken jag jobbade i blev aggressiv när hans retur inte godkändes. Jag sänkte rösten, ställde mig så att han inte kände sig trängd och förklarade vad jag kunde göra i stället. Han lugnade sig. Jag lärde mig att det oftast handlar om att personen känner sig orättvist behandlad, och att det går att bemöta utan att ge efter."
5. Har du någon gång brutit mot en regel?
Exempel: "Ja. När jag var sexton blev jag ertappad med att planka på pendeltåget och fick en tilläggsavgift. Det var dumt och jag betalade. Sedan dess har jag inte haft några problem, men jag förstår att ni vill veta det."
Kommentar: Registerkontrollen visar det den visar. Att undanhålla något är betydligt allvarligare än det du undanhåller.
6. Hur skulle du reagera om en kollega gjorde något olagligt?
Exempel: "Jag skulle säga ifrån och rapportera det. Det spelar ingen roll om jag gillar personen. Polisen är beroende av att allmänheten litar på oss, och det förtroendet försvinner snabbt om vi skyddar varandra när vi gör fel."
7. Vad gör du på fritiden?
Exempel: "Jag tränar fotbollslag för tolvåringar två kvällar i veckan och spelar själv i division fem. Jag läser också en del, mest deckare och samhällsreportage. Helgerna lägger jag ofta på familjen och på att träna."
Kommentar: Frågan handlar om ditt liv utanför jobbet: sociala kontakter, intressen och hur du återhämtar dig.
8. Berätta om ett tillfälle då du misslyckades.
Exempel: "Jag hoppade av mitt första högskoleprogram efter en termin. Jag hade valt det för att kompisar sökte, inte för att jag ville. Jag tog ett års jobb, funderade på vad jag faktiskt ville göra och har sedan dess läst kurser på distans för att komplettera. Jag har blivit mer noggrann med att fatta egna beslut."
9. Hur ser du på att möta människor med en annan bakgrund eller andra värderingar än dina?
Exempel: "I mitt jobb inom hemtjänsten möter jag människor från väldigt olika bakgrunder varje dag. Jag försöker utgå från att alla vill bli behandlade med respekt och tar mig tid att lyssna. Jag har mina egna åsikter, men i jobbet är det lagen och respekten för individen som gäller."
10. Vad tror du blir svårast med polisyrket?
Exempel: "Att möta människor i deras värsta stunder och sedan gå hem och fungera med min egen familj. Jag tror att jag behöver vara noga med återhämtning och använda kollegor och det stöd som finns i stället för att bära allt själv. Jag har pratat med en vän som är polis om just det här."
Fler generella frågor att öva på finns i vår lista med vanliga intervjufrågor.
Om du blir underkänd
Om du avbryter eller blir underkänd på ett moment går du inte vidare. Du får då en spärrtid innan du kan söka igen. Enligt polisen.se är spärrtiden 12 månader om du blir underkänd på begåvningstestet, personlighetstestet eller psykologintervjun, 3 månader för kondition och styrka och 24 månader för drogtestet. Underkänd syn, hörsel eller medicinsk bedömning ger ingen spärrtid. Godkända moment gäller i 24 månader, räknat från datumet för det godkända begåvningstestet. Kontrollera alltid aktuella tider under Giltighets- och spärrtider på polisen.se. Om du blir underkänd kan du få ett avslutande samtal, men det är frivilligt.
Ett underkännande stänger inte dörren för alltid. Använd spärrtiden till det som brast, vare sig det är konditionen, styrkan eller något du vill reda ut i ditt liv innan nästa prövning.
Lön
Under aspirantterminen är du anställd på heltid och får lön, men polisen.se anger inte nivån i informationen om utbildningen. Lön för färdiga poliser regleras i avtal och beror bland annat på ort och erfarenhet. Se aktuella annonser och Polisförbundets information för uppdaterade uppgifter.
Vanliga frågor
Var ansöker man till polisutbildningen?
Ansökan görs på Plikt- och prövningsverkets webbplats, som också sköter antagningsprocessen och prövningen. Du kan söka under hela året, men går du på gymnasiet måste du först ha tagit gymnasieexamen.
Behöver jag körkort för att söka?
Nej. Enligt polisen.se kan du söka utan körkort, men du måste ha ett giltigt svenskt B-körkort när du påbörjar utbildningen. Det räcker med behörighet för automatväxlad personbil.
Finns det en övre åldersgräns för att bli polis?
Nej. Du måste ha fyllt 18 år och vara myndig, men det finns ingen övre åldersgräns enligt polisen.se.
Vilka intervjuer ingår i prövningen?
Två: en psykologintervju, där psykologen också väger in resultaten från det teoretiska testet och personlighetstestet, och en intervju i säkerhets- och lämplighetsprövningen som görs av poliser. Ditt CV är underlag för båda.
Vad händer om jag blir underkänd på ett moment?
Då går du inte vidare i antagningsprocessen och får en så kallad spärrtid innan du kan söka igen. Hur lång den är beskrivs under Giltighets- och spärrtider på polisen.se.
Om författaren
Ingmar van Maurik är specialist på förberedelser inför tester och intervjuer och hjälper kandidater att prestera bättre i rekryteringsprocesser.