Dicas para Entrevista por Vídeo – Preparação e Boas Práticas (2025)
Introdução
Entrevistas por vídeo são padrão. Seja Zoom, Teams ou outra ferramenta—sua presença na tela influencia a impressão. Este guia oferece dicas de tecnologia, iluminação, fundo e presença profissional para entrevistas por vídeo.
Lista de verificação técnica
Antes da entrevista:
- Teste câmera, microfone e alto-falantes
- Feche outras aplicações
- Garanta conexão estável
- Baixe e teste o software necessário
- Tenha plano B (ex. hotspot do celular)
Câmera: Posição na altura dos olhos. Olhe para a câmera quando falar—não para sua própria imagem.
Microfone: Fones com microfone reduzem eco. Teste o volume.
Iluminação e fundo
Iluminação: Luz pela frente, não por trás. Janela na frente ou lâmpada funciona. Evite sombras duras.
Fundo: Limpo e discreto. Fundo neutro ou estante organizada. Sem distrações.
Presença profissional
Vestimenta: Vista-se profissionalmente—pelo menos da cintura para cima. Afeta sua atitude.
Linguagem corporal: Sente-se ereto. Sorria. Acene para mostrar que está ouvindo. Evite distrações.
Pausas: Com atraso, espere um momento antes de responder. Evite interrupções.
Conclusão
Testar tecnologia, boa iluminação, fundo limpo, vestimenta profissional e olhar para a câmera. Pratique avaliações se sua função incluir testes. Boa sorte!
Sobre o autor
Ingmar van Maurik é especialista em preparação de carreira e avaliações, ajudando candidatos a melhorar seu desempenho em entrevistas e testes.