Wie ängstlich sind Sie vor und während Vorstellungsgesprächen?

Über diesen Test

Machen Sie unseren kostenlosen Interview-Angst-Index-Test, um zu messen, wie ängstlich Sie sich vor, während und nach Vorstellungsgesprächen fühlen — und erfahren Sie, wie Sie diese schnell reduzieren können. Diese professionelle Bewertung misst vier Schlüsselbereiche: Vor-Interview-Angst, Leistungsangst, Soziale Bewertungsangst und Körperliche Symptome der Angst.

Der Test besteht aus 20 Fragen im Likert-Skala-Format und dauert etwa 5-7 Minuten. Ihre Antworten werden sofort in Ihrem Browser verarbeitet, und Sie erhalten sofortige Einblicke in Ihr Interview-Angstprofil, nachdem Sie Ihre E-Mail-Adresse angegeben haben.

Warum diesen Test machen? Das Verständnis Ihrer Interview-Angstmuster hilft Ihnen, spezifische Auslöser zu identifizieren, gezielte Strategien zur Reduzierung der Angst zu entwickeln und Ihre Interviewleistung und Ihr Selbstvertrauen zu verbessern.

Beantworten Sie 20 Fragen mit einer 5-Punkte-Skala. Ihre Ergebnisse werden sofort berechnet.

Was Ihr Ergebnis beschreibt

  • Vor-Interview-Angst: Stress und Anspannung während der Vorbereitung und Erwartung vor dem Vorstellungsgespräch.
  • Leistungsangst: Nervosität und Sorge während des Vorstellungsgesprächs selbst, einschließlich der Angst, Fehler zu machen.
  • Soziale Bewertungsangst: Angst, vom Interviewer beurteilt, abgelehnt oder negativ gesehen zu werden.
  • Körperliche Symptome der Angst: Körperliche Reaktionen auf Angst wie Schwitzen, erhöhter Herzschlag, Zittern und Anspannung.

Haftungsausschluss: Dieser kostenlose Interview-Angst-Index-Test bietet eine Einschätzung Ihrer Angstniveaus in Bezug auf Vorstellungsgespräche basierend auf Ihren Antworten. Obwohl er wertvolle Einblicke bietet, sollte er als ein Werkzeug unter vielen verwendet werden, um Ihre Interviewangst zu verstehen. Wenn Sie unter schwerer Angst leiden, die Ihr tägliches Leben oder Ihre Interviewleistung erheblich beeinträchtigt, sollten Sie in Erwägung ziehen, einen lizenzierten Psychologen oder Therapeuten für personalisierte Unterstützung und Behandlung zu konsultieren.

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